Неприятный инцидент, такой как сломанный ноготь, может произойти с каждым из нас. Сталкиваясь с этой проблемой, многие люди не знают, как правильно восстановить свой порезанный или поврежденный ноготь, и часто не обращают на это должного внимания. Несмотря на то что ноготь засохнет и отвалятся сам по себе, все же рекомендуется принять меры к ускорению его восстановления, чтобы избежать всяких осложнений и дитя долгих и неприятных болевых ощущений. В этой статье мы рассмотрим основные методы и средства для восстановления сломанного ногтя и обсудим, что можно сделать, чтобы избежать повторного повреждения.
Содержание
Причины поломки ногтя
Ногти могут сломаться по разным причинам. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
- Неправильное питание. Для укрепления ногтей необходимо употреблять достаточное количество белка, витаминов и минералов. Недостаток железа, цинка и кальция может привести к ломкости ногтей.
- Использование агрессивных химических средств. При частом использовании моющих, чистящих, средств для снятия лака и т.д. могут портиться ногти. Чтобы избежать этой проблемы, используйте защитные перчатки при работе с химическими веществами.
- Нарушение гормонального баланса. Изменения в гормональном фоне могут сказаться на качестве ногтей. Например, у женщин беременных или переходящих в климакс может наблюдаться ломкость и тонкие ногти.
- Психологический стресс. Частое нервное напряжение и стресс могут повлиять на состояние ногтей и вызвать их ломкость.
- Механические повреждения. Ногти могут ломаться при сильном ударе или сжатии, например, когда пытаетесь открыть что-то острым концом ногтя.
- Недостаток влаги. Сухие ногти становятся более ломкими и хрупкими. Чтобы избежать этого, пейте достаточное количество воды и увлажняйте руки и ногти кремом.
Избежать поломки ногтей поможет правильное питание, уход за ногтями и использование средств для укрепления ногтей с витаминами и минералами.
Уход за поврежденным ногтем
Если у Вас поврежден ноготь, нужно принять несколько мер, чтобы способствовать его восстановлению:
Сначала нужно обработать ноготь. Удалите осколки и острые края ножницами или пилкой, чтобы они не зацеплялись за что-либо и не причиняли боли.
Затем очистите ноготь - вымойте его в небольшом количестве мягкого мыла и теплой воды. Для уменьшения болезненности поместите раненый ноготь в таз или емкость с теплой водой и немного дезинфицирующего средства.
Затем нанесите на ноготь антисептическое средство для предотвращения заражения и направления восстановления. Если это необходимо, наложите бинт или лейкопластырь.
Избегайте ношения обуви, когда это возможно. Если ношение обуви необходимо, выберите просторную и не стесняющую ногу обувь.
При появлении боли или признаков инфекции, таких как покраснение, опухоль и выделения, свяжитесь с врачом.
Уход за поврежденным ногтем - это довольно просто и не требует специальных усилий. Главное - следуйте указанным выше инструкциям и заботьтесь о своем ногте, пока он полностью не восстановится.
Использование гелевых лаков
Гелевые лаки - это инновационное решение для женщин, которые хотят сохранить свои ногти в хорошем состоянии и выглядеть привлекательно. Эти лаки обеспечивают как долговременное покрытие, так и защиту ногтевой пластины.
Чтобы использовать гелевый лак, нужно выполнить следующие шаги:
Подготовить ногтевую пластину: снять остатки старого лака, очистить ногти от грязи и жира, подпилить их.
Нанести базовый слой гелевого лака. Важно нанести его тонким слоем и не доставлять воздуха в процессе нанесения, чтобы избежать создания пузырьков.
Затвердеть базовый слой под ультрафиолетовой лампой в течение 2-3 минут.
Нанести два слоя гелевого лака своего любимого цвета. Каждый слой также должен быть тонким и равномерным.
Затвердеть слои под лампой и удалить липкость с помощью специального средства - эффекта Top Coat.
Застричь кутикулу с помощью специальной щетки.
Насладиться прекрасным результатом.
Гелевые покрытия имеют множество преимуществ перед обычными лаками:
Долговременность: благодаря высокой степени устойчивости к повреждениям гелевые лаки могут держаться на ногтях месяцами.
Блеск: гелевые лаки обладают прекрасным блеском, который сохраняется на длительное время.
Удобство: ногти, покрытые гелевыми лаками, не требуют особого ухода и не растрескиваются.
Сохранение естественного вида ногтей: гелевые лаки не создают эффекта искусственности, а наоборот, придают ногтям естественный и здоровый вид.
Гелевые лаки - это отличный выбор для тех, кто хочет выглядеть привлекательно и ухоженно. Это идеальное решение для женщин, которые любят экспериментировать с цветом и не хотят тратить много времени на уход за ногтями.
Витаминные комплексы и правильное питание
Чтобы восстановить сломанный ноготь и иметь крепкие и здоровые ногти, необходимо уделить внимание своему питанию и рациону. Правильный подход к питанию не только облегчит и ускорит процесс заживления ногтей, но и повысит иммунитет, улучшит работу организма в целом. Кроме того, важно достаточно употреблять витаминные комплексы.
Ниже приведены некоторые советы о том, как улучшить свой рацион и восстановить сломанный ноготь:
- Увеличьте прием белков. Протеины – это основные компоненты ногтевой пластины. Нехватка белка может привести к ломкости и слабости ногтей. В свою очередь, достаточное количество белка может ускорить процесс заживления ногтевой пластины. Источниками белка могут служить мясо, рыба, яйца, бобовые и другие продукты.
- Увеличьте количество витамина С в вашей диете. Витамин С укрепляет иммунитет и ускоряет процесс заживления тканей. Главными источниками витамина С являются цитрусовые, ягоды, зеленые овощи, брокколи, киви и другие фрукты.
- Увеличьте количество витамина В в вашей диете. Витамин В укрепляет ногтевую пластину и ускоряет ее рост. Главными источниками витамина В являются гречка, орехи, яйца, молочные продукты и другие продукты.
- Увеличьте количество цинка в вашей диете. Недостаток цинка может привести к ломкости и слабости ногтей. Цинк необходим для производства коллагена и эластина, что является важным фактором для крепких и здоровых ногтей. Источники цинка – это острые продукты, морепродукты, орехи и другие продукты.
- Примите витаминный комплекс. Витаминные комплексы содержат все необходимые витамины и минералы для поддержания здоровья ногтей и организма в целом. Лучше всего проконсультироваться с врачом или питательным специалистом, чтобы выбрать подходящий комплекс.
Следуя этим советам, можно улучшить свой рацион и достигнуть крепких и здоровых ногтей в ближайшее время. Важно помнить, что правильное питание является ключевым фактором для здоровья ногтей и организма в целом.
Консультация у врача-дерматолога
Если вы столкнулись с проблемой сломанного ногтя, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Дерматолог поможет определить степень повреждения ногтевой пластины и предложит наиболее эффективный способ лечения.
При приёме у врача-дерматолога необходимо предоставить следующую информацию:
- При каких обстоятельствах произошло повреждение ногтя (удар, застревание в дверях, спортивная травма и т.д.);
- С какими симптомами вы столкнулись (боль, кровотечение, воспаление);
- Как долго прошло с момента повреждения ногтя;
- Какие меры были предприняты для первой помощи.
Врач может назначить следующие обследования:
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимический анализ крови;
- Клинический анализ ногтевой пластины;
- Бактериологическое исследование;
- Микробиологический анализ.
После проведения обследований дерматолог может назначить один или несколько методов лечения:
- Окончательное удаление ногтя.
- В случае небольшой поврежденности ногтя пластырь-раствор может обеспечить быстрое заживление и ускоренный рост ногтя.
- Если ноготь сильно поврежден, врач может назначить применение лечебной краски для восстановления ногтевой пластины.
- В случае гнойного воспаления появляется необходимость назначения антибиотиков.
В любом случае, необходимо придерживаться рекомендаций врача и не выполнять никаких процедур без его согласия.
